दांतों और मुँह के स्वास्थ्य के लिए घरेलू नुस्खे



दाँतों के रोग:


1. शहद और लहसुन: चम्मच शहद में लहसुन का रस मिलाकर चाटने से दाँतों की सड़न और बदबू दूर हो सकती है।

2. अदरक और नमक: थोड़ा सा अदरक का रस और नमक को गर्म पानी में मिलाकर कुल्ला करने से दाँतों का स्वास्थ्य बना रह सकता है।

3. पीपल और नीम की दातून: पीपल और नीम की दातून से दाँतों में कीड़े नष्ट हो सकते हैं।

4. पेस्ट बनाने का उपाय: सेंधा नमक, काली मिर्च, त्रिफला, हल्दी और सरसों के तेल को मिलाकर पेस्ट बनाकर सुबह शाम कुल्ला करने से लाभ हो सकता है।


दाँतों का दर्द:


1. अदरक और तुलसी का रस: अदरक और तुलसी के पत्तों का रस दातों पर लगाने से दर्द में राहत मिल सकती है।

2. हींग का तेल: हींग को पानी में घोलकर उस पानी से कुल्ला करने से दाँतों का दर्द कम हो सकता है।

3. रूई के तेल: रूई द्वारा लौंग का तेल दर्द होने वाले दाँत पर लगाने से आराम मिल सकता है।

4. सरसों के तेल में गरम पानी कुल्ला: सरसों के तेल में चुटकी नमक मिलाकर दाँतों में मलें और 25 मिनट बाद गर्म पानी में कुल्ला करें।

5. नमक लगे अदरक: दाढ़ में दर्द होने पर नमक लगे अदरक के टुकड़े चूसने से आराम मिल सकता है।


मुँह के छाले:


1. सौंफ का पानी: भोजन के बाद सौंफ के पानी से कुल्ला करना मुँह के छालों को ठीक करने में मदद कर सकता है।

2. सुहागा: सुहागे को गरम करके पानी के साथ लेने से फायदा हो सकता है।

3. हल्दी का चूर्ण: दो चम्मच हल्दी का चूर्ण पानी में उबालकर कुल्ला करने से छालों में आराम हो सकता है।

4. त्रिफला पाउडर: सेंधा नमक, लौंग का तेल, हल्दी, और काली मिर्च को समान मात्रा में मिलाकर पाउडर बना कर कुल्ला करने से लाभ हो सकता है।

5. गाय के ट्रंध में घी: गाय के ट्रंध में एक चम्मच घी डालकर पीने से मुँह के छालों में राहत मिल सकती है।

6. आँवला का जलाना: आँवला जलाकर थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाकर सरसों के तेल में रगड़ने से पायरिया टूर हो सकता है।


सावधानियाँ:

- इन घरेलू उपचारों का उपयोग सावधानीपूर्वक और वैद्यकीय सलाह के साथ करें।

- यदि कोई समस्या बनी रहे या अधिक बढ़े, तो तत्काल विशेषज्ञ सलाह लें।