आंवला: एक स्वास्थ्य रत्न



 आंवला: एक स्वास्थ्य रत्न

1. आंवला के फूल के फायदे:

  • आंवला का फूल कडवा, शीतल, और आंखों के लिए लाभकारी है।
  • एक चमची आंवला के फूल की पांडडियों और साकर को मिलाकर बनाएं और इसे दूध के साथ चाटने से गर्भवती महिलाओं को लाभ हो सकता है, जिससे ऊलटी-ऊबका कम हो।

2. आंवला का गुलकंद:

  • आंवला के फूलों से बनाए गए गुलकंद का सेवन पेशाब, त्वचा, और पेट संबंधित रोगों में फायदेमंद हो सकता है और शरीर का रंग सुधार सकता है।

3. मच्छरों के काटने पर आंवला:

  • मच्छरों के काटने पर आंवला के पत्तों को पेट में बांधने से मच्छरों का सोजा और दर्द कम हो सकता है।

4. आंवला के फूल का चूर्ण:

  • आंवला के फूलों का उकाळो या चूर्ण, अडधी चमची जमता करने से पहले लेने से और उचित परहेज के साथ, डायाबिटीज में फायदा हो सकता है।

सावधानियां:

  • यह शीतल और तीव्र दृष्टि से लाभ कर सकता है, लेकिन आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

आंवला, भारतीय घरेलु उपायों में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है और इसके सेवन से आपके शारीरिक स्वास्थ्य को कई तरह के रोगों से बचाव में मदद मिल सकती है।